Drauss eisige Kälte, warme trockene Heizungsluft in den Räumen – eigentlich der Inbegriff von Gemütlichkeit, doch für unsere Haut bedeutet dies Stress pur. Unserer Haut wird mehr an Flüssigkeit abverlangt als sonst, was dazu führen kann, dass sie schneller austrocknet. Spannungsgefühle, Juckreiz und raue, wunde Hautpartien an unserem Körper sind oftmals die Folgen. Dagegen hilft nur intensive Pflege um der Haut Feuchtigkeit und somit neue Spannung und Widerstandsfähigkeit zu verleihen. Am besten verwöhnen Sie Ihren Körper direkt nach dem Duschen mit einer nährenden Bodylotion, denn feuchte Haut nimmt die Inhaltsstoffe der Lotion besser auf. Besonders geeignet sind Produkte mit Sheabutter, Nuss- oder Arganöl sowie mit feuchtigkeitsbindenden Wirkstoffen wie Hyaluronsäure oder Panthenol.
Übrigens: Auch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr hilft der Haut von innen prall und schön zu bleiben. Sehr zu empfehlen sind Kräutertees mit Ingwer und Chili, die den Körper durch die dezente Schärfe von innen wärmen und ihn nebenbei mit wertvoller Feuchtigkeit versorgen.
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