Beim morgendlichen Blick in den Spiegel sind dunkle Augenringe, geschwollene Lider oder unliebsame Fältchen um die Augen bei vielen an der Tagesordnung. Mit folgenden Tipps können Sie vorbeugen und Ihre Augenpartie zum Strahlen bringen.
Dunkle Schatten um die Augen zeigen sich besonders gerne nach einer schlaflosen Nacht oder bei Stress. Warum manche Menschen zu Augenringen neigen und andere nicht, ist nicht eindeutig geklärt. Wer sie hat, wirkt oft kränklich, doch in den meisten Fällen sind die Augenringe oder die Halonierung, wie die Dunkelfärbung medizinisch genannt wird, harmlos. Die Schatten können je nach Ursache bläulich-violett bis grau oder braun erscheinen. Bläulich-violette bis graue Augenringe deuten auf eine Hyperpigmentierung, können aber auch durch erbliche Faktoren, Allergien oder hormonelle Störungen verursacht werden. Dabei liegt eine verstärkte Einlagerung von Pigmenten vor, Melanine genannt, die die Hautfarbe beeinflussen. Je mehr Melanine, desto dunkler die Haut. Die Ursache für eine Hyperpigmentierung kann auf gewisse Medikamente, häufiges Sonnenbaden oder allergische Reaktionen zurückzuführen sein. Sie kann jedoch auch erblich bedingt sein. Sind die Augenringe braun, liegt die Ursache nicht in der Hautfarbe, sondern an durchscheinenden Blutgefässen. Werden diese vorübergehend erweitert, schimmern sie schattenhaft durch die Augenpartie, wo sich die dünnste Haut am ganzen Körper befindet. Vor allem bei hellhäutigen Menschen, nach Gewichtsverlust oder mit zunehmendem Alter ist diese Form von Augenringen oft zu beobachten.
Nikotin- und Alkoholkonsum, Sonneneinstrahlung und Umwelteinflüsse beschleunigen den Alterungsprozess der Haut. Bei zu wenig Schlaf wird die Haut mangelhaft durchblutet, was nicht nur Falten um die Augen, sondern auch Augenringe begünstigt. Genauso wie Flüssigkeitsmangel, Mangelernährung oder Erkrankungen. Wenn Sie plötzlich Augenringe haben, diese über längere Zeit bleiben, empfiehlt sich ein Arzttermin. In den allermeisten Fällen ist das beste Gegenmittel gegen Augenringe und Falten jedoch ein gesunder Lebensstil. Schlafen und trinken Sie ausreichend, ernähren Sie sich ausgewogen und bewegen Sie sich an der frischen Luft. Verzichten Sie auf Nikotin und Alkohol, schützen Sie Ihre Haut vor Sonne und mit einer typgerechten Pflege vor frühzeitiger Alterung. Und wenn Sie morgens dennoch mit Augenringen aufstehen, dann hilft kaschieren immer. Ein flüssiger Concealer lässt Ihre Augenpartie sofort erstrahlen. Verwenden Sie einen Ton heller als Ihre Gesichtshaut oder das Make-up. Bei bläulichen Schatten helfen grünliche, bei bräunlichen rosige Kaschierer. Lassen Sie sich in Ihrer Apotheke beraten.
Geschwollene oder erschlaffte Augenlider, sogenannte Tränensäcke, treten mit zunehmendem Alter, bei Müdigkeit und bei Frauen insbesondere vor und während der Menstruation sowie in den Wechseljahren auf. Ihre Ursache ist meist genetisch bedingt oder durch die flache Position im Liegen,
Ein gesunder Lebensstil hält die Augenpartie jung.
die den Lymphabfluss im Schlaf erschwert. Weitere Gründe können Bindegewebsschwäche, Schlafmangel oder Allergien sein. Sofern keine Erkrankungen vorliegen, wirken Schlaf und viel Wasser oder Kräutertee den geschwollenen Augenlidern entgegen. Linderung versprechen auch eine professionelle Lymphdrainage oder kühlende Augenprodukte. Schliesslich zieht sich das Gewebe aufgrund der Kälte zusammen, wodurch Stauungen abgebaut werden. Legen Sie also Augencreme und -maske ruhig in den Kühlschrank. Straffende Produkte aus der Apotheke wie Augenroller mit Koffein oder aufpolsternde Extrakte wie Hyaluronsäure oder Kollagen verhelfen auch Ihnen wieder zu einer strahlenden Augenpartie.
Autor: Suzana Cubranovic
