Für die Frauenheilkunde sind vor allem die Himbeerblätter interessant.
Neben reichlich Mineralstoffen wie Eisen, Kalium, Calcium und Phosphat enthalten diese ein Alkaloid namens Fragrin, das die Aktivität der Muskulatur in der Beckenregion einschliesslich der Gebärmutter unterstützt. Es verleiht dem Uterus mehr Spannung und wirkt damit dem prämenstruellen Syndrom, Krämpfen und Endometriose entgegen. Auch Schwangere profitieren von seinen Wirkungen, die Schmerzen in Zusammenhang mit Gebärmutterkontraktionen lindern und später die Milchbildung fördern.
Doch mehr noch: Die Blätter der Himbeere helfen auch gegen Halsschmerzen und sogar gegen leichte Durchfälle.
Himbeerblätter sind – meist in Form von Tee – in der Apotheke erhältlich. Fragen Sie Ihren Apotheker, der Ihnen auch Hinweise zur richtigen Dosierung geben kann.