Nordic Walking

Laufen mit Stöcken: Es sieht vielleicht nicht so aus, doch Nordic Walking
trainiert den ganzen Körper!

Es ist gut für alle Muskeln des Körpers, insbesondere die Arm- und Beinmuskeln. Nordic Walking kommt aus Finnland und wurde zunächst ausschliesslich von Skilangläufern betrieben.

Heute gibt es überall auf der Welt Nordic Walker, weil dieser Sport leicht zu erlernen ist und an der frischen Luft stattfindet!

In der gesamten Schweiz gibt es eine Vielzahl von geeigneten Wegen, mehr dazu finden Sie unter www.myswitzerland.com