Feelgood’s news – Ausgabe Oktober/November 2019
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Das Geheimnis eines guten ImmunsystemsSind Sie beim kleinsten Luftzug schon erkältet? Erwischt Sie jedes Jahr eine Magen-Darm-Infektion? Andere scheinen ein unbezwingbares Immunsystem zu haben. Was machen diese Menschen, dass… -
Entspannt und gesund dank MeditationEinatmen, ausatmen und im Hier und Jetzt versinken. Wer meditiert, beruhigt den Geist und lässt Stress hinter sich. Doch regelmässiges Praktizieren bewirkt mehr als das:… -
Akne hat viele GesichterSie ist eine der häufigsten Hauterkrankungen und zeigt sich in verschiedenen Stärkegraden. Die meisten Menschen lernen sie als Jugendliche während der Pubertät kennen. Aber auch… -
Kraft aus der Mitte – der BeckenbodenUnsichtbar und nicht direkt spürbar, ist der Beckenboden im Mittelpunkt des menschlichen Körpers für viele Funktionen von zentraler Bedeutung. Die Becken-bodenmuskulatur kann trainiert werden. Der…
